Rybacie špeciality Sun&Sea prinášajú väčšinu živín čerstvých rýb
a poskytujú ušlachtilé bielkoviny, minerálne soli, vitamíny a omega-3
mastné kyseliny. Objavte všetky zaujímavosti a nutričné vlastnosti
našich rybacích špecialít.
9
9 vedecky overených dôvodov prečo jesť ryby
1
Obsahujú veľké množstvo živín, ktoré väčšina ľudí neprijíma v dostatočnom množstve
2
Môžu znížiť riziko vzniku srdcových ochorení a mozgovej mŕtvice
3
Môžu zvyšovať množstvo šedej hmoty v mozgu a chrániť ho tak pred vekom podmienenou atrofiou
4
Môžu slúžiť ako prevencia a liečba depresie a vďaka ich konzumácii sa budete cítiť šťastnejší
5
Ryby sú jediným kvalitným potravinovým zdrojom vitamínu D
6
Konzumácia rýb je spájaná so znížením rizika vzniku autoimunitných ochorení, vrátane diabetu prvého typu
7
Môžu byť dobrou prevenciou astmy u detí
8
Môžu v starobe chrániť váš zrak
9
Môžu zlepšiť kvalitu spánku
+
a ešte jeden dôvod: Ryby sú chutné a ľahko sa pripravujú :)