Výživná večera za 5 minút

Publikované 29.07.2021
Výživná večera za 5 minút

Počuli ste už o výhodách treščej pečene? Okrem toho, že je výborná je napríklad skvelým zdrojom vitamínu D. Okrem toho ti treščí olej pomôže s plodnosťou, cholesterolom, či kardiovaskulárnym zdravím a dopomôže ti aj k lepším kostiam. Niekedy vymýšľame samé doplnky stravy a pritom nám príroda sama nadeľuje toľko krásnych možností a zdrojov plnohodnotných živín.

Ja osobne treščiu pečen milujem. Dávam si ju väčšinou na žitný chlebík, posypem soľou a pokvapkám troškou citróna, či grapefruitu. Niekedy, keď na ňu mám chuť vo viac pomazánkovej forme si ju poriadne popučím vidličkou a premiešam s nadrobno nakrájanou cibuľkou – vznikne mi treščia pomazánka. Takúto pomazánku je možné dochutiť na mnoho spôsobov, ja osobne ostávam pri soli, pretože milujem jej čistú chuť, no výborné je to napríklad aj s olivami. Používam vždy kvalitnú treščiu pečen od značky Sun&Sea, nájdeš ju napríklad v Kauflande alebo na Mall-e.

A čo vy, máte radi túto chuťovo špecifickú pochúťku?

Dobrú chuť!

Autorkou receptu je Kristína Šuvadová a viac jej receptov nájdeš na www.zdravechalko.sk
Späť